葉酸+イソフラボンで赤ちゃんの健康を守ろう! | ながいきや本舗妊活情報サイト

不妊カウンセラーマツムラの妊活アドバイス

葉酸+イソフラボンで赤ちゃんの健康を守ろう!

お腹の赤ちゃんの妊娠初期に起こる障害の一つに、神経管閉鎖障害があります。

この障害のリスクを低くするために、葉酸を少なくとも妊娠1ヶ月前から妊娠3ヶ月まで、一日400μg(食事性葉酸なら800μg)サプリメントで摂ることを、厚生労働省が推奨していますが、
さらに、葉酸と一緒にイソフラボンを摂ると、さらにリスクが低くなることがわかっています。

将来の赤ちゃんの健康のために、妊活中から葉酸&イソフラボンを摂ると、さらに心強いですね。

関連記事

  1. 妊活ブログ:ほてりは血流がよい証拠?
  2. 目線を上げて歩く先には・・・
  3. 妊活ブログ:着床後、そして陽性反応後、大切なこと
  4. 首、お尻、ひざ裏、固くなっていませんか?
  5. ちょっとお勉強しました!vol.2 【テストステロンって必要なの…
  6. 妊活ブログ:不妊治療、どれを選んだらいいのでしょうか?
  7. シリンジ法についてよくある質問
  8. 脂肪酸シリーズ:2本の腕でつながっている不飽和脂肪酸には種類があ…

新着記事

妊活ブログ

貴月先生コラム

こうのとり調査隊

妊活手帳

はぴたま

方法

はぴたまBOOK

こうのとり図書館

こうのとり川柳

こうのとり調査隊

PAGE TOP