生殖医療専門医の今井伸先生がこのようにおっしゃっています。
（PRESIDENT Onlineからの引用です）

「診察室へやってきた不妊カップルは、当然ながらほぼ全員が「頑張って妊活しているのに子どもができません」と訴えてきます。ところがその割にセックスの回数を聞くと「月に2～3回です」と答える夫婦がとても多いのです。

排卵のタイミングを狙いすましている、もしくは、「間を空けた（禁欲した）ほうが精子が濃くなるから」といった間違った思い込みで、”なかよし”の回数を制限している夫婦もいました。

はっきりいって、月に2～3回のセックスで妊娠しないから「不妊治療が必要だ」と考えるのは、早計といえます。」

私も、そう思うのです。
確かにセックスは、体力が要りますので、夜疲れているとなかなか大変。それで排卵周期だけ、となると、お互いに義務的になってしまい、できなかったり、したくなくなったりする、というお話は、ご相談の中でもよく聞きます。

セックスは生殖のためのものだけど、愛情表現の場でもある。

生殖のためだけのセックスは、なんだか悲しい。

悲しいと、男性もセックスの時に元気になれないし、女性も痛みがあったりして受け入れられない。

妊活のためであっても、セックスはやはり楽しんでほしいし、それが妊娠へと通じるのではないかと思います。

もちろん、卵管が通っていない、排卵できてない、精子が少ない、精子がない、などがあると、回数多くセックスしてもなかなか妊娠しないでしょう。

そんなことがないように、赤ちゃんが欲しいと思ったら、まずは病院で二人とも検査をすべきだと思います。

その上で、なにも問題がないのであれば、セックスの回数を多く。排卵周期に限らず、習慣に。

なかなか妊娠できない、、、それって、本当に不妊ですか？

セックスの回数、足りてますか？

セックス、楽しんでいますか？

2人で少し振り返ってみてほしいなと思います。