ツボの刺激の仕方について

妊活サポートナビ

ツボの刺激の仕方

自分でできる方法又はパートナーにやってもらう方法としては

①指で押す。指圧、マッサージなどです
指で押す時は力の入れ過ぎに注意してください。
手でさすってあげるのも、良いマッサージの仕方です。

②お灸や温灸をする
台座に糊がついていてそのままツボに張り付ける台座灸や、
へそ温灸器などの温灸を利用する。

③遠赤外線療法。
遠赤外線マットなどの遠赤外線温熱治療器を利用する。

④貼付型の鍼や磁気を貼る

自分ではできませんが、鍼灸治療はツボを利用した代表的な治療です。
自分でやるときは刺激しすぎると炎症を起こしたりすることもあるので、
ほどほどに気持ちよく試してみましょう。

手っ取り早く自分でやるのもいいですが、
プロの手を借りてやるのが、一番効果的でしょう。



◆その他ツボの刺激の仕方
ツボ押しの注意
健康にいいツボ
普段しているツボマッサージ


◆女性に効くツボ

⇒不妊に効くツボ


妊活にまつわる疑問にお答えしたPDF冊子「はぴたまBOOK」を無料でご提供いたします

はぴたまBOOK

ながいきや本舗店長で日本不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラーの松村と申します。

このサイトを訪れて下さったあなたは妊活をはじめられたばかりでしょうか。

それとも、不妊治療専門クリニックに通院中ですか。

もしかすると、今から妊活を始めるかどうか、何をすればよいか、迷っていらっしゃるかもしれませんね。

皆様の妊活のヒントになるように、長年に渡って書きとめてきたブログから、人気の記事を集めました。まずはこの「はぴたまBOOK」をご覧いただき、確実な一歩を踏み出してください。

こちらから無料でダウンロードできます。(スマホでもお読みいただけます)

※頂きましたメールアドレスにメルマガ「ながいきや通信」をお送りさせて頂きます。

    お名前 ※必須

    例)ながいきや 花子

    メールアドレス ※必須

    例)info@long-life.co.jp

    関連記事

    1. 妊娠の成り立ちをおさらいしましょう【その2】
    2. サンマットってこんなに使える!ご家族みんなの有効活用術 ご両親の…
    3. イソフラボンは乳がんの女性の生存率を上げる
    4. 妊娠しやすい体のベースになる健康な体を作るために特に必要な栄養成…
    5. 気になる不妊のツボ
    6. ミトコンドリアを増やして活力のある妊活を目指す
    7. 食物繊維と植物性タンパク質、良質のハニー。 美味しくて朝ご飯には…
    8. 「麹菌発酵」から生まれた新成分「イムバランス®」

    新着記事

    妊活ブログ

    貴月先生コラム

    こうのとり調査隊

    妊活手帳

    はぴたま

    方法

    はぴたまBOOK

    こうのとり図書館

    こうのとり川柳

    こうのとり調査隊

    PAGE TOP