高温期

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   高温期後半の運動は？

   Ｑ：高温期の後半は運動してもいいのでしょうか？妊娠しているか、していないか、の時期なので少し心配です。Ａ：ご質問ありがとうございます。結論から申し上げますと、からだが疲れすぎない運動であれば、問題はないです。逆に血流が超…