健康
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健康のツボ
健康にいいツボと言いますと、体中に沢山あるようです。全身に３６５個と言いますから、人の煩悩と同じ数だけあることも不思議ですし面白いと思います。私は小さな頃から視力が弱く、当時流行っていた視力回復センターに小学生の頃に通っていました。…
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便秘解消のツボ
合谷（ごうこく）手の甲、親指と人差し指の骨が交わるところで人差し指側のくぼみにあります。反対…
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不眠を解消するツボ
百会（ひゃくえ）なかなか寝付けない・・・眠りが浅い・・・夜中に目が覚めてしまう・・・寝たいの…
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疲労回復のツボ
足三里（あしさんり）足三里は脈気の集まる場所といわれていて、疲労回復だけでな…
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冷え症に効くツボ
三陰交（さんいんこう）冬の寒い時期やエアコンの効いた寒い部屋にいると、いつのまにか足首を組ん…
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むくみに効くツボ
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ストレス解消のツボ
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ツボ押しの注意
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ツボの刺激の仕方
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ツボの見つけ方
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気になる不妊のツボ
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いたわりの気持ちを光の温泉サンマットでお伝えください
