基礎体温の高い方の時期。基本的には排卵してから10-14日続き、受精卵が子宮に着床しなければ、体温が下がって月経を迎えます。体温が上がるのは、排卵後の卵胞から分泌される黄体ホルモン(プロゲステロン)の働きによるもの。高温期が短い場合や、低温期から高温期の移り変わりの区別がしっかりつかない場合は、黄体機能不全のリスクが高いことも考えられます。ただ、日数も温度も個人差があるので、極端でなければあまり神経質にならないほうがいいでしょう。
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