腸内フローラ

1. 

   腸内細菌とは？腸内環境を整えるには？

   「腸内環境を整える」「腸活」など、腸にまつわる言葉をよく耳にするようになりました。それは、近年アレルギーや花粉症などに悩む人が増えてきた（顕在化した）からかもしれません。今回は、腸内環境を整える方法を中心にお話したいと思います。…

2. 

   「脳腸相関」腸内環境と感情は関係している

   腸内環境と感情は、実はとっても関係しています。一見関係なさそうなのですが。感情は「心臓」では…