自律神経 | ながいきや本舗妊活情報サイト

自律神経

  1. 自律神経ってなに?<その2>

    「自律神経ってなに?<その1>」の続きです。交感神経・副交感神経の2つはどちらがいいという訳ではなく、状況に応じてバランスよく切り替わる状態が理想的です。昼間は活動する時間帯なので交感神経が優位、夜は家に帰ってリラックスしたり寝…

  2. 自律神経ってなに?<その1>

    冬のある日、こんなことがありました。家から最寄りの駅までは7~8分あるのですが、朝出発後3分の2…

  3. やっぱり温活は大切!

    最近「温活」という言葉をよく聞くかと思います。温活は女性だけでなく、男性にとっても様々なメリットがあ…

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